איך פילאטיס עוזר בשיקום?
פילאטיס, שפותח במקור בתחילת המאה ה-20 על ידי ג'וזף פילאטיס, התפתח לאבן יסוד בשיקום פיזי והחלמה מפציעות בפיזיותרפיה המודרנית. כאשר הוא מיושם בצורה מושכלת ותחת הדרכת מומחה, פילאטיס אינו רק משטר כושר – זהו כלי טיפולי המשקם ניידות, בונה מחדש כוח ומאזן מחדש את הגוף. במאמר זה, נצלול לאופן שבו פילאטיס תומך בשיקום מנקודת מבט […]
